按压咬肌会越按越大吗

2019-08-09 17:19:43 13

正确的按摩对咬肌的消除很有效,如果按摩的手法、位置不对,可能会引起皮下组织水肿,让咬肌越变越大。

当情绪低落、精神紧张的时候,常会选择大吃一顿来宣泄情绪,咀嚼的动作能够转移注意力,减轻压力,获得一种快感,但是咀嚼会让咬肌变大,导致脸型变方、变肿。

咬肌可以通过一些日常小方法来慢慢消除,比如说按摩,但是按摩的手法和位置一定要正确,不然可能会让咬肌越来越大。

双手洗干净,找到咬肌的位置,当牙齿闭合的时候用手摸脸颊,感觉到硬硬的地方就是咬肌,然后牙齿放松,食指弯曲,将手指关节放在咬肌的地方,手指关节不需要移动位置,连着脸部的肉一起画圈运动。

除了按摩的方法之外还有很多其他方法对咬肌的消除很有效。

1.吃富含钾元素的食物,钾元素能深入咬肌,让咬肌变小变薄,富含钾元素的食物如荞麦、香蕉、菠菜、海带、紫菜等。

2.吹气球,吹气球的时候脸部的肌肉在紧张和放松的状态中交替,能够有效缓解肌肉发达的情况,吹气球的过程要缓慢。

3.拍脸,双手轻轻拍打咬肌处,促进血液循环,让肌肤紧张,咬肌变小。

4.打瘦脸针,瘦脸针是肉毒素的一种,一定要到正规的地方,选择正规厂家生产、正规渠道销售的瘦脸针进行注射。

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