艾草泡脚的禁忌

2019-04-13 09:09:40 4322

看到有人说臭脚可以泡艾草,这艾草是什么人都能够泡的吗?还是说有什么禁忌?有谁说明下?

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艾草泡脚是有注意事项和禁忌的:用艾草泡脚的时间不宜过长,一般泡个15-30分钟就行了,泡久的话,可能会引起头晕、头痛。

另外,用艾草泡脚次数不能多,也不能每天泡。经常用艾草泡脚,会出现供血不足的情况,一样也会引起头晕、头痛,脾气变得暴躁。有心脏病、低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡脚。

身体寒湿重的患者,每个星期泡一次就差不多了,有时候可以喝一杯生姜红枣水。阴虚血热的患者最好不要用艾草泡脚。

糖尿患者要留意水温,有脚气的人,或者脚掌有创伤的人,也不适合泡脚。老年人每日临睡前泡脚20分钟即可,女生在经期的时候,也要注意下。最好是不要泡脚。

一般用艾草泡脚,将艾草扔进开水中,浸泡一会,等到艾草泡开,再兑一些温水泡脚。只要发现自己的身体微微出汗了,就可以擦脚把泡脚水给倒了。泡完脚之后要多喝温水。

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