军训晒黑了怎么白回来

2019-08-05 14:59:45 9

军训晒黑了以后可以变白的方法有很多,比如可以选择含有美白成分和抗氧化功能的护肤品,在饮食方面多补充维生素,选择医美手段以及好好防晒。

在烈日暴晒下军训,肯定不能避免皮肤会被晒黑的问题,晒黑了以后,不要惊慌。晒黑以后,要先稳定皮肤状态,再使用美白产品进行护理。由于晒黑的皮肤比较脆弱,而浓度较高的美白产品容易对皮肤造成刺激,所以当皮肤状态稳定后,美白工作就可以开启了。

对于美白产品的选择,可以挑选含有熊果苷美白成分的产品,能够破坏黑色素的形成;含有烟碱酰胺成分的美白产品可以有效阻挡黑色素在皮肤中的输送;还可以选择含有果酸成分的美白产品,可以加快皮肤角质的更新。

在饮食方面,要多食用生素C含量高的猕猴桃、草莓、樱桃、橙子、柠檬、番茄、辣椒等食物,能减少黑色素的形成,因此,军训晒黑了也能变白。

如果军训晒黑过于严重又想拥有快速美白的效果,可以选择到正规且专业的医院,进行美白针的注射,但要在专业医生的指导下进行。

最重要的一点,防晒是最重要最关键的。要根据自己的情况选择合适的防晒产品,尽量减少白天外出的频率,在外出活动时,不但要在身体上涂抹防晒霜,防晒衣帽、口罩以及防晒伞也是防晒的关键所在。阴雨天以及冬天,防晒也不能忽视,也要涂抹防晒霜,做好一定的防晒工作。

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一定一定一定要注意防晒!

开学要军训啊 防晒先买起来 

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