自己不是很胖但是有肥胖纹怎么消除啊

2019-08-08 17:52:53 0

 瘦的女生也会长肥胖纹,这与体质、生长速度有关,一般容易在臀部、后腰部、大腿、小腿等部位生长,平时通过做局部运动使身体变得紧致,用精油按摩有肥胖纹的地方以及经常淋浴可以将肥胖纹淡化。

平时多做有氧运动,如瑜伽、跑步、游泳可以使腹部、双腿、臀部得到锻炼,从而消耗多余的脂肪,将皮肤变得紧致有弹性,促进身体的代谢和废物的排出,使身上的肥胖纹淡化。

平时使用冷热水交替的方法进行淋浴,可以刺激到淋巴循环,热水将毛细血管全部打开之后,我们在沐浴露上面滴几滴精华液,充分混合之后,涂抹在有肥胖纹的地方,按摩5分钟后,清洗干净,长期使用这种方法会淡化肥胖纹。

我们还可以自己DIY淡纹按摩油,准备5毫升荷芭油、5毫升甜杏仁油、2滴茉莉精油即可,然后将材料倒入调和碗内,搅拌均匀之后涂抹在有肥胖纹的地方加以按摩,按摩时间在8分钟以上,以便让按摩油液充分被吸收。

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